2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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996 kcal
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脂質: 36.13g | たんぱく質: 36.89g | 炭水化物: 138.37g.
朝食: Nestlé Chandelle Chantilly Morango. 昼食: Banana Prata, Água de Coco. 夕食: Brigadeiro de Colher, Abella Andrade Brigadeiro de Colher , Makis Place Temaki de Salmão. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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