2013年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 25日:
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1721 kcal
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脂質: 46.67g | たんぱく質: 105.69g | 炭水化物: 247.58g.
朝食: Margarina Sabor Manteiga, Pãezinhos Franceses, Iogurte Batido Orgânico Light. 昼食: Suco Framboesa, Bife de Carne de Vaca, Macarrão Integral Farfalle. 夕食: Bolinhas de Purê de Batatas Pré-Fritas Supercongeladas, Iscas de Frango com Empanamento Tradicional. 軽食/その他: Leite Desnatado. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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