2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 31.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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1165 kcal
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脂質: 96.91g | たんぱく質: 38.87g | 炭水化物: 42.78g.
朝食: Haşlanmış Yumurta. 昼食: Ceviz. 夕食: Kabak Yemeği. 軽食/その他: Cacık. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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