2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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1001 kcal
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脂質: 51.42g | たんぱく質: 55.44g | 炭水化物: 80.30g.
朝食: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Миндаль Миндаль, Дары Природы Фундук , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники ПП. 昼食: Белое Облако Масло Сливочное , Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Сырники ПП, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Помидоры Черри. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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