2020年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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1544 kcal
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脂質: 74.99g | たんぱく質: 106.28g | 炭水化物: 108.40g.
朝食: La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Oroweat Pan Integral con Cereales. 昼食: Hellmann's Ketchup, Mayonesa, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel). 夕食: Limonada, Panqueca de Avena. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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