2010年 11月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.7 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 49.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 7日:
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172 kcal
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脂質: 11.52g | たんぱく質: 4.12g | 炭水化物: 18.01g.
朝食: Butter, Double Fiber Whole Wheat Bread. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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