2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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939 kcal
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脂質: 28.37g | たんぱく質: 60.50g | 炭水化物: 121.27g.
朝食: Café, Huevo Cocido. 昼食: Hindú Té Verde Infusión , Cebollas Verdes y Tiernas, Pepino (con Cáscara), Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Arroz de Coliflor. 夕食: Carne de Res, Pechuga de Pollo, Envuelto de Maíz. 軽食/その他: Mandarinas, Patilla, Papaya, Kiwi. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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