2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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2691 kcal
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脂質: 164.97g | たんぱく質: 231.48g | 炭水化物: 69.56g.
朝食: Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Вареное Яйцо, Просто Кумкват Сушёный, Фрегат Лосось в Майонезе. 昼食: Имбирь Маринованный, Лента Мексиканская Смесь, Запеченая курица, Heinz Брусничный Соус. 夕食: Pirkka Хлебцы, Рыбный салат. 軽食/その他: Рыбный салат. もっと...
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体重に変化ありません
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