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with boot and clothes : 227.6
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101.0 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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1084 kcal
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脂質: 74.46g | たんぱく質: 73.27g | 炭水化物: 26.58g.
朝食: Egg Yolk, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Butter, Egg. 昼食: Butter, Lettuce, Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Tuna Fish Salad. 夕食: Red Cabbage, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Egg Yolk, Lifeway Foods kefir whole milk. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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