2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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1704 kcal
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脂質: 109.29g | たんぱく質: 145.29g | 炭水化物: 29.52g.
朝食: Lyncott Crema para Batir, Bachoco Huevo Rojo, Pechuga de Pollo, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Col Cocida, Caldo de Pollo, Sargento Mozzarella Rallado, Kirkland Signature Nuez Pecana. 夕食: Lyncott Crema Batida, AdeS Leche de Soya, Cebollas, Lala Crema, La Fina Sal, Jitomate, Carne Molida de Res Magra. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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