2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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1522 kcal
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脂質: 50.38g | たんぱく質: 55.16g | 炭水化物: 222.33g.
朝食: Tuna, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. 昼食: Tortillas de Maíz, Huevo Frito, Ensalada de Nopales. 夕食: Gelatina, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Nestlé La Lechera, Bimbo Pan Blanco (24g). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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