2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
|
1646 kcal
|
脂質: 108.47g | たんぱく質: 85.82g | 炭水化物: 85.99g.
朝食: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Яичница. 昼食: Клубника, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Жареная Картошка с Грибами. 夕食: Азбука Вкуса Сёмга Малосоленая Ломтики. 軽食/その他: Простые Пельмени, Торт. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|