2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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1849 kcal
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脂質: 61.93g | たんぱく質: 55.06g | 炭水化物: 276.47g.
朝食: Cukier, Rabarbar, Woda, Sól. 昼食: Kruche Ciasteczka, Marletto Lody Słony Karmel , Grycan Lody Vegan Chocolate, Kruche Ciasteczka, Krakuski Herbatniki, Beza, Bonitki Biszkopty. 夕食: Sałatka z pomidorów, Ryż Biały, Kotlet Schabowy w Panierce, Zupa Botwinka. 軽食/その他: Beza, Sos Tysiąca Wysp, Farsz pizza, Taty pizza. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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