|
Alé opnieuw gestart ! A quiter never wins 😏 en dit gewicht is voor mij onacceptabel.
|
81.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
|
1595 kcal
|
脂質: 84.99g | たんぱく質: 78.86g | 炭水化物: 112.25g.
昼食: Frambozen, AH Pitloze Rode Druiven, Koffie, Aalbessen, Herbalife Voedingsshake . 夕食: Schweppes Agrum Light, Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Peen Julienne, Delhaize Gehaktballetjes in Tomatensaus. 軽食/その他: Boni Cashewnoten Geroosterd & Gezouten, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Everyday Wortelen, Koffie, Boni Hummus, Kruidvat Smoothie Banaan Spinazie. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|