2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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1749 kcal
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脂質: 67.22g | たんぱく質: 93.72g | 炭水化物: 198.24g.
朝食: Corny Free Schoko (20g), Тарт с черешней, Aldi Vitalbrot , Dodoni Feta, Lidl Eier, Buttella Sonnenblumen Öl, Rama Zum Braten Butternote , Цветная Капуста, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная). 昼食: Тарт с черешней, Огурец (с Кожурой), Aldi Paprika, Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Fischer Stolz Dorade Royal. 夕食: Тарт с черешней. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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