2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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1168 kcal
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脂質: 51.43g | たんぱく質: 53.08g | 炭水化物: 116.34g.
朝食: Beurre de Cacahuètes, Pain Blanc. 昼食: Carrefour Pavé de Saumon, Picard Poêlée de Légumes Verts, Feuille de Brick. 夕食: Cora Lentilles Corail, Oeuf. 軽食/その他: Scholetta Chocolat Noir 74% Cacao, Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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