2020年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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331 kcal
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脂質: 8.63g | たんぱく質: 16.09g | 炭水化物: 47.94g.
朝食: Молочный Мир Сметана 22%, Сочинский Сыр "Косичка", Бабушка Аня Вареники с Творогом. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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