2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
|
1332 kcal
|
脂質: 43.61g | たんぱく質: 116.55g | 炭水化物: 122.38g.
朝食: Чизкейк Сливочный Мой. 昼食: Клубника, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами , ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. 夕食: Окей Манго, Избенка Творог Мягкий Диетический Обезжиренный, Boombar Протеин Банан Манго, ВкусВилл Салат Грин Энерджи. 軽食/その他: Избенка Творог Мягкий Диетический Обезжиренный, Магнит Банан. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|