2017年 12月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 4日:
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1105 kcal
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脂質: 33.23g | たんぱく質: 47.30g | 炭水化物: 154.25g.
朝食: Kimchi, Es Teh, Nasi Putih, Daging Sapi. 昼食: Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). 夕食: Mangga. もっと...
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