2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.5 kg
これまでの減量分: 27.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
|
1040 kcal
|
脂質: 35.48g | たんぱく質: 31.46g | 炭水化物: 153.93g.
朝食: Чай с Молоком, Лесные Угодья Варенье Лесные Ягоды , Блины на Молоке. 夕食: Апрель Гематоген Сливочный, Чай с Молоком, Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Лимонад. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|