2020年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.2 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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321 kcal
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脂質: 16.08g | たんぱく質: 18.74g | 炭水化物: 27.24g.
朝食: Puda Kalifornische Mandeln, DM Bio Chiasamen, Himbeeren, Milsani Naturjoghurt 1,5%. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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