|
еще чуть чуть и заветная цифра 7 первая
|
81.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
|
979 kcal
|
脂質: 39.80g | たんぱく質: 34.50g | 炭水化物: 107.64g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Сыр Маасдам. 昼食: Лента Торт Фруктовая Фантазия, Салат из Помидоров и Огурцов, Смартори Котлета Куриная Жареная. 夕食: Сметана , Хлеб Черный, Борщ Украинский. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|