2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.6 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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593 kcal
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脂質: 17.88g | たんぱく質: 34.49g | 炭水化物: 67.51g.
朝食: K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot, Gekochtes Ei. 昼食: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot, Gekochtes Ei. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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