2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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1135 kcal
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脂質: 32.90g | たんぱく質: 80.71g | 炭水化物: 136.43g.
朝食: Sød Rød Peberfrugt, Agurk (med Skræl), Barebells Toffee Core. 昼食: Æble. 夕食: Cantaloupe Meloner, Vores Lagret Hvid Cheddar, Tun (Vand Drænet fra, på Dåse), Grønne Peberfrugter, Gulerødder, Agurk (med Skræl), Iceberg. 軽食/その他: Barebells Toffee Core, Arla Cheasy Skyr Skovbær, Evers Salt Lakrids, Cantaloupe Meloner, Nestlé Smarties. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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