2020年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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313 kcal
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脂質: 7.63g | たんぱく質: 10.60g | 炭水化物: 53.19g.
朝食: Чёрный Шоколад 56%, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Черешня. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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