2020年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.8 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
|
1483 kcal
|
脂質: 120.73g | たんぱく質: 76.23g | 炭水化物: 24.39g.
朝食: Орех Пекан, Тригорская Ферма Сметана 42%, Сметана , Красные Помидоры, Творог 9%. 昼食: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Тригорская Ферма Сметана 42%, Сметана , Разносол Капуста Квашеная с Морковью, Свинина Запеченая. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|