2020年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 5日:
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1032 kcal
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脂質: 30.56g | たんぱく質: 56.03g | 炭水化物: 134.33g.
朝食: Bagel. 昼食: Potato Chips, Tuna Sandwich. 夕食: Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables), Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). 軽食/その他: Ice Cream Cone. もっと...
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体重に変化ありません
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