2020年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 5日:
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1533 kcal
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脂質: 41.91g | たんぱく質: 52.07g | 炭水化物: 241.55g.
朝食: Benco Chocolat en Poudre, Bjorg Muesli aux Fruits, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. 昼食: Lidl Escalope de Poulet au Paprika, Panzani Pâtes Cuites, Radis, Salade Verte, Tomates Cerises. 夕食: Côte d'Or Chocolat Lait Éclats de Noisettes , Chausson aux Pommes, Ananas, Pain Grillé, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Envia Yaourt aux Fruits 0%. 軽食/その他: Banane, Poires. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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