2020年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 5日:
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1271 kcal
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脂質: 60.40g | たんぱく質: 41.26g | 炭水化物: 140.46g.
朝食: Сосиска, Жареное Яйцо. 昼食: Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Майонез, Черемушки Батон Нарезной, Сосиска, Barilla Макароны Отварные. 軽食/その他: Сосиска, Кекс. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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