2020年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 5日:
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1203 kcal
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脂質: 51.17g | たんぱく質: 57.12g | 炭水化物: 131.24g.
朝食: Сало, Окрошка. 昼食: Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. 軽食/その他: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Миндаль Миндаль. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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