2013年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 24日:
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1405 kcal
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脂質: 35.63g | たんぱく質: 91.79g | 炭水化物: 181.27g.
朝食: Bananas, Nectarines, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Honeydew Melons, Chobani Champions Tubes. 昼食: Black Forest Ham, Carrots, Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Real Eggs. 夕食: Tomato Basil Marinara, Parmesan Cheese (Shredded), Caesar Dressing, Rustic Italian Bread, Chicken Fiesta Sausages. 軽食/その他: Ice Cream Bars - Dark Chocolate Dulce de Leche, Peppermint Mocha Creamer. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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