2020年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 5日:
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1165 kcal
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脂質: 59.31g | たんぱく質: 59.54g | 炭水化物: 99.26g.
朝食: Do Bem Suco Verde Detox Monstro. 昼食: Kibon Sorvete de Creme, Salada de Maionese, Pepsi H2OH, Pepsi H2OH Laranja, Pepsi H2OH Limoneto, H2OH! H2O, H2OH! Limoneto, H2OH! Limão Citrus, Bolo de Leite Ninho, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca Assada, Costela Bovina Assada, Alface. もっと...
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週に2.7 kg減量中
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