2020年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 5日:
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1130 kcal
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脂質: 50.00g | たんぱく質: 85.00g | 炭水化物: 86.00g.
朝食: Tina's Frozen Burrito. 昼食: Lean Pockets Whole Grain Garlic Chicken White Pizza. 夕食: Libby's French Style Green Beans, PRE Beef Ribeye Steak. もっと...
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週に5.7 kg増量中
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