2020年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 5日:
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1307 kcal
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脂質: 80.80g | たんぱく質: 69.27g | 炭水化物: 79.63g.
朝食: Lindt Lime Intense Dark, Лимонный Сок, ITLV Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, ВкусВилл Сыр Буррата. 昼食: Картошка Печеная, Виктория Кета Вяленая, Баклажаны Гриль, Папайя, Золотой Колос Торт Манго, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Молодой Зеленый Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Шашлык Куриный. 軽食/その他: Lindt Горький Шоколад 85%, Чумак Вяленые Помидоры в Масле. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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