2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
150.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
|
1883 kcal
|
脂質: 62.79g | たんぱく質: 175.61g | 炭水化物: 160.04g.
朝食: Болгарский Перец, С Пылу с Жару Оладьи, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Утренний, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 夕食: Яйцо Куриное, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Домик в деревне Кефир 1%, С Пылу с Жару Оладьи, Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Апельсин. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|