2020年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.7 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 5日:
|
807 kcal
|
脂質: 44.08g | たんぱく質: 30.28g | 炭水化物: 75.68g.
昼食: Nestle Кит Кат Солёная Карамель, Арахис, Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники . 夕食: Арахис, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Родимая Сторонка Сырок Твороженный. 軽食/その他: Craft Ice Cream Крем-Брюле & Варёная Сгущёнка. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|