2020年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 5日:
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955 kcal
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脂質: 33.00g | たんぱく質: 39.55g | 炭水化物: 126.62g.
朝食: Rendang, Nasi Putih. 昼食: Kentang Goreng, Nasi Putih, Telur Goreng. 軽食/その他: Bubur Jagung dengan Keju, Durian. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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