2010年 11月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 6日:
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1292 kcal
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脂質: 52.10g | たんぱく質: 72.97g | 炭水化物: 138.10g.
朝食: fat free italian sweet creme creamer, bagel thins, american cheese, egg, honeysuckle white turkey breakfast sausage, coffee. 昼食: ketchup hunts, honey mustard great value, dill pickle chips, american cheese, sandwich thin arnold select, turkey burger jennie-o. 夕食: tombstone supreme pizza. 軽食/その他: hersheys caramel kiss. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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