2020年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 4日:
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1133 kcal
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脂質: 34.98g | たんぱく質: 53.07g | 炭水化物: 153.73g.
朝食: Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%), Pain Grillé de Blé Entier, Café Latte. 昼食: Couscous (Cuit), Salade César avec Romaine. 夕食: Pommes, Avoines, Yaourt Nature. 軽食/その他: Pain Grillé de Blé Entier, Café Latte. もっと...
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