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dennisfits0
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2020年 07月 4日
dennisfits0の日記, 2020年 07月 4日
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2020年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
90.1 kg
これまでの減量分:
12.3 kg
.
残り:
15.1 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 07月 4日:
730 kcal
脂質: 49.50g | たんぱく質: 42.25g | 炭水化物: 26.25g.
朝食:
Estathé Limone, Salumeo Wuster .
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週に0.1 kg増量中
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