2020年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 4日:
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2306 kcal
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脂質: 110.93g | たんぱく質: 111.35g | 炭水化物: 216.55g.
朝食: Snickers Snickers, Pancakes, Dr. Oetker Aromat Waniliowy , Jabłko, Banan, Oleofarm Len Mielony, Go On Masło Orzechowe 100%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), FruVita Skyr Naturalny, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. 昼食: Karkówka, Biedronka Bułka Kajzerka, Pikok Kiełbasa Głogowska. 夕食: Frytki, McDonald's McWrap Klasyczny Chrupiący Kurczak. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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