lisabeth24の日記, 2020年 07月 4日

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118.7 kg これまでの減量分: 6.4 kg. 残り: 19.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 4日:

349 kcal

脂質: 11.75g | たんぱく質: 28.53g | 炭水化物: 29.99g. 朝食: Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Real Bio Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei. もっと...

週に0.9 kg減量中

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