2020年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 4日:
|
481 kcal
|
脂質: 14.89g | たんぱく質: 22.51g | 炭水化物: 69.26g.
朝食: Teh (Buatan), Quaker Instant Oatmeal. 昼食: Tahu Kukus. 夕食: Susu, Telur Rebus. 軽食/その他: Apel, Teh Hijau, Tomat Merah. もっと...
|
|