2020年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 4日:
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828 kcal
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脂質: 43.84g | たんぱく質: 49.14g | 炭水化物: 61.26g.
朝食: J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко. 昼食: Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Calve Соус Тартар, Пестравка Сыр Российский , Вареное Яйцо, Помидоры. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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