2020年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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1210 kcal
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脂質: 63.43g | たんぱく質: 49.38g | 炭水化物: 107.02g.
朝食: Jacquet Pain de Mie Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf Brouillé. 昼食: P'tit Déli Coeur de Lait. 夕食: Carrefour Quenelles Nature, Kiri Kiri, Sojasun Yaourt Nature, Salade Verte, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Côte d'Or Chocolat au Lait, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Vinaigrette Française, Pain. もっと...
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体重に変化ありません
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