2020年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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788 kcal
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脂質: 55.99g | たんぱく質: 67.05g | 炭水化物: 1.78g.
昼食: Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aurora Linguiça de Frango, Ovo. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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