2020年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.2 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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691 kcal
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脂質: 27.51g | たんぱく質: 42.87g | 炭水化物: 65.54g.
朝食: Café con Leche. 軽食/その他: Café con Leche, Pan Amasado, Chicharrón. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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