2020年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 65 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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1199 kcal
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脂質: 44.20g | たんぱく質: 83.35g | 炭水化物: 113.76g.
朝食: Muz, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Derya Ton Balığı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 夕食: Derya Ton Balığı, Yeşil Mercimek (Pişmiş). 軽食/その他: Hurma. もっと...
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