2020年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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1411 kcal
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脂質: 76.69g | たんぱく質: 48.67g | 炭水化物: 129.38g.
朝食: Prats Suco de Laranja Integral, Castanhas de Caju, Banana Prata, Café com Açúcar. 昼食: Sadia Torta de Frango com Palmito, Milho e Catupiry. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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