2020年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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539 kcal
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脂質: 27.21g | たんぱく質: 27.77g | 炭水化物: 46.23g.
朝食: Bolo de Banana e Aveia. 昼食: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Ovo Cozido, Queijo Coalho, Legumes Cozidos. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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